肘胁之患具体意思，肘髎的准确位置图作用功效

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肘胁之患是一个汉语成语，指的是胳膊肘和肋骨旁边的地方发生的祸患。这个成语通常用来比喻极度的困扰或痛苦，就像胳膊肘和肋骨旁边受到了严重的伤害一样难以忍受。它形象地描绘了一种身体上的痛苦，同时也借指某种困境或烦恼。在文学作品中，肘胁之患也常被用来形容人物所经历的艰难险阻，以及内心的挣扎与痛苦。

肘胁之患具体意思

“肘腋之患”是一个汉语成语，其含义可以从以下几个方面进行解释：

1. 字面意义：“肘腋”指的是胳膊肘与胳肢窝，这两个部位相邻且接近人体核心区域。“之患”则指的是祸患或困难。

2. 象征意义：在比喻意义上，“肘腋之患”常用来形容非常接近心脏或要害部位的严重问题或威胁。它暗示了某事物或某人对于某人或某地具有极大的危险性或不利影响。

3. 出处：这个成语出自《三国志·蜀志·先主传》中的“今可遣大使资（携带）齐缯锦，于蜀迎先主，馈（送予）赠”裴松之注引《益部耆旧传》的记载，原本是用来形容刘备在蜀地时，由于刘璋的猜忌和防备，使得他在政治上处于非常不利的境地，就像是被放在了肘腋之下，随时可能受到攻击。

综上所述，“肘腋之患”具体指的是非常接近心脏或要害部位的严重问题或威胁，常用来比喻某事物或某人对于某人或某地具有极大的危险性或不利影响。

肘髎的准确位置图作用功效

肘髎的准确位置图以及其作用和功效如下：

### 肘髎的准确位置图

肘髎的准确定位是在人体的肘部，具体来说，在肱骨外上髁与尺骨鹰嘴突之间的凹陷中。这个位置在肱骨外上髁上方凹陷处，是针灸学中的一个重要穴位。

### 作用与功效

1. 缓解肌肉疲劳：按摩肘髎穴可以放松上肢的肌肉，缓解因长时间保持同一姿势或过度劳累引起的肌肉酸痛。

2. 改善关节僵硬：对于肘部关节僵硬、活动不便等症状，按摩肘髎穴有助于促进关节液的分泌，增加关节的灵活性。

3. 缓解头痛：中医认为，肘髎穴与头部有密切联系，按摩此穴可以缓解头痛，特别是对于偏头痛、神经性头痛等有一定的辅助治疗作用。

4. 调理月经：女性在月经期间可能会出现乳房胀痛、痛经等症状，按摩肘髎穴有助于调节内分泌，缓解这些症状。

5. 缓解失眠：肘髎穴位于人体神经系统，按摩此穴可以舒缓紧张情绪，改善睡眠质量，对于失眠、多梦等有一定的缓解作用。

请注意，虽然按摩肘髎穴具有诸多功效，但在按摩前请务必咨询专业医生或中医师的建议，以确保安全有效。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，加强锻炼，也有助于维护身体健康。

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